Ponad dwa lata po tym, jak krajobraz branży fitness został na zawsze zmieniony, widzimy uspokajające oznaki poprawy. Raport Globalny IHRSA 2022 koncentruje się na tym, jak różne regiony poradziły sobie z kryzysem i powoli wracają do normalności. Podkreśla kilka przełomowych osiągnięć, w tym rosnący wpływ Global Health and Fitness Alliance (GHFA). Odnotowuje także liczne fuzje i przejęcia, które wstrząsnęły branżą.

Według badania przeprowadzonego przez IHRSA, więcej niż jeden na pięciu Amerykanów (21,8%) był w 2021 roku klientem klubu fitness lub studia.  W sumie jest to 66,5 miliona konsumentów. Oznacza to wzrost o 3,8% w ciągu ostatnich dwóch lat, co jest, zdaniem twórców raportu, potwierdzeniem znaczenia naszej branży mimo COVID.

Społeczność, jakość zajęć prowadzonych w obiektach oraz szeroka oferta doświadczeń w klubach i studiach są wartościami krytycznymi dla konsumentów. Jak już wszyscy wiemy, nic nie może całkowicie zastąpić doświadczenia z treningu w realnym świecie.

Branża fitness jest głównym mechanizmem napędowym globalnej działalności gospodarczej. Gospodarka zawdzięcza jej ponad 100 miliardów dolarów wpływów, 10 milionów miejsc pracy i znaczną poprawę ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia.

W raporcie IHRSA przedstawiono analizy regionalne. Pokazują one, w jaki sposób niektórzy gracze w branży restrukturyzują się i wprowadzają innowacje, aby przyspieszyć swój rozwój.

Ameryka Północna

Powrót do normalności w regionie Ameryki Północnej jest rozłożony w czasie. Głównie ze względu na różne ograniczenia, wyłączenia, wymagania dotyczące szczepionek i dostęp do dotacji w przypadku pandemii. Jednak cały ten region odniósł sukces w budowaniu działań prozdrowotnych i promowaniu znaczenia aktywności fizycznej dla ogólnego dobrego samopoczucia.

Fitness Industry Council of Canada intensywnie lobbował w celu wsparcia Bill C-2. Jest to ustawa, która oferuje szereg korzyści i programów, aby pomóc pracownikom i firmom stojącym w obliczu większych trudności, gdy kolejna odmiana wirusa zaczęła się rozprzestrzeniać. Ustawa została uchwalona pod koniec 2021 roku. Eksperci mają nadzieję, że pomoże ona w pobudzeniu szacowanego na 7% wzrostu branży w tym roku.

Tymczasem w Stanach Zjednoczonych IHRSA i National Health & Fitness Alliance zwiększyły wpływ branży i uruchomiły inicjatywy mające na celu zwiększenie działań prozdrowotnych. W Stanach Zjednoczonych niektóre sieci fitness odnotowały w tym roku znaczny wzrost liczby członków:

• Planet Fitness poinformował, że w pierwszym kwartale 2022 sprzedaż wzrosła o 15,9% (czyli 196 milionów dolarów). Stanowiło to 961 milionów dolarów w porównaniu do 765 milionów dolarów w okresie poprzednim.
• Blink Fitness poinformował, że marzec 2022 roku był najlepszym miesiącem sprzedażowym w historii firmy. Liczba wizyt w obiektach za marzec 2022 roku odnotowała dwucyfrowe wzrosty w porównaniu z marcem 2019 roku.
• Life Time poinformował, że członkostwa wzrosły o 23,8% w I kwartale 2022 roku.

Europa, Bliski Wschód i Afryka (EMEA)

Wydarzenia branżowe – IHRSA SMART Summit i FIBO, oba zorganizowane w Niemczech – pokazały, że odporność na kryzys i optymizm nadal są obecne wśród europejskich profesjonalistów branży fitness. Ponadto, działania prozdrowotne i promocja aktywności fizycznej zyskały poparcie służby zdrowia w Europie. We Włoszech Ministerstwo Zdrowia zgodziło się na inicjatywę ANIF Eurowellness. Zachęca ona lekarzy rodzinnych do zalecania aktywności fizycznej swoim pacjentom. To projekty pilotażowe prowadzone w regionach: Emilia Romagna, Veneto, Lombardia, Piemont i Umbria.

Sukcesy, jakimi może pochwalić się Europa:

• Francja – w 2021 roku powstało 81 nowych klubów. Kraj jest zdominowany przez duże nisko- i średniokosztowe franczyzy lub częściowo franczyzowe podmioty.
• Hiszpania to jeden z najbardziej dotkniętych krajów podczas pandemii. Hiszpania dobrze radziła sobie w 2021 roku. Odnotowała wzrost członkostwa o 12%, co dało 4,8 mln klientów. Ogólne przychody rynku wzrosły o ponad 18%.
• Skandynawia to region europejski o najwyższym wskaźniku penetracji.
• Niemcy – spadek zaledwie o 0,5% obiektów w stosunku do poziomów z 2020 roku. Jest to dużym osiągnięciem, biorąc pod uwagę, że kluby były zamknięte przez sześć miesięcy w 2021 roku.

– Tegoroczna edycja dostarcza kilku przełomowych informacji. Pokazuje większy wpływ Global Health & Fitness Alliance (GHFA), dalsze wychodzenie z globalnego kryzysu pandemicznego, liczne fuzje i przejęcia, które wstrząsnęły branżą, oraz zwraca uwagę na inne problemy, z którymi borykają się profesjonaliści branży fitness i przedsiębiorcy na całym świecie

– mówi Jim Schmaltz, redaktor naczelny CBI.

Raport można kupić online – LINK

Źródło: opracowano na podstawie materiałów prasowych

Fot. Graham Mansfield/ Unsplash

Artykuł Branża fitness odporna na koronawirusa? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

W pierwszym tego rodzaju raporcie branża fitness zwraca się do rządów z propozycją pomocy decydentom w podejmowaniu korzystnych decyzji w dziedzinie poprawy zdrowia i produktywności populacji na całym świecie.

Raport zatytułowany “Economic Health & Societal Well-being: Quantifying the Impact of the Global Health & Fitness Sector Global Report” analizuje ekonomiczny i społeczny wpływ globalnej branży fitness. Raport obejmujący swoim zasięgiem około 90% światowego PKB jest cennym źródłem informacji podkreślającym ogromną wartość, jaką oferuje branża fitness gospodarce światowej.

– Wyniki badań zawarte w raporcie są ważnym punktem odniesienia dla branży health&fitness, rządów i pracodawców na całym świecie. Wyraźnie pokazują one wpływ braku aktywności na ekonomię światową

– mówi Andrea Bell, przewodnicząca Rady Doradczej GHFA i współzałożycielka, dyrektor i dyrektor personalny Inspire Brands Asia.

– Każdy uwzględniony w raporcie kraj jest opisany liczbami, które pokazują roczne oszczędności dla systemów opieki zdrowotnej i budżetów dzięki aktywności fizycznej społeczeństwa. Dostęp do obiektów sportowych, w tym klubów fitness, bez wątpienia ma ogromny wpływ na poziom aktywności. Pokazujemy więc wartość aktywności fizycznej dla gospodarki światowej na konkretnych liczbach. Niejako wyceniamy aktywność fizyczną i wpływ branży fitness globalnie – dodaje Andrea Bell.

Poprawa zdrowia i kondycji ludzi na świecie jest głównym celem branży fitness. Kluby fitness, siłownie i studia treningu są na tyle dobrze wyposażone, by poprawić globalny stan zdrowia populacji i zadbać o ich dobre samopoczucie. Może to zaoszczędzić miliardy rocznie i wpłynąć na zwiększenie wydajności pracowników. Raport ten pozwala branży odpowiednio edukować decydentów, aby znaleźć najbardziej skuteczne rozwiązania dla ogólnego dobrostanu i opieki zdrowotnej w każdej części świata.

Raport – tematy

Pełny raport przedstawia wpływ branży fitness na gospodarkę i społeczeństwo w 46 krajach. Dostępne są również raporty dotyczące poszczególnych krajów lub regionów. Tematy poruszane w każdym raporcie obejmują:

• bezpośrednią i pośrednią wartość PKB,
• wpływ na zatrudnienie,
• korzyści populacyjne wynikające z aktywności fizycznej,
• koszty opieki zdrowotnej wynikające z braku aktywności fizycznej,
• potencjalne oszczędności w opiece zdrowotnej,
• przykłady z promocji aktywnego stylu życia i inne.

Raport można kupić online – LINK

Źródło: materiały prasowe

Fot. Rodrigo S/ Unplash

Artykuł Raport: Jak globalnie branża fitness wpływa na gospodarkę? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Po konwencji, której towarzyszą targi, możemy spodziewać się nie tylko informacji o kolejnych nowych produktach czy koncepcjach treningowych, ale także podsumowań i pomysłów na przyszłość. Bo jak podkreślają eksperci, których poproszono o wypowiedź do ostatniego numeru magazynu Club Business International, branżę fitness czekają fundamentalne zmiany, jeśli chce się nadal rozwijać i rosnąć.

Ta refleksja nad przyszłością branży, naszą przyszłością, jest konieczna, bo zmiany na rynku, zmiany potrzeb konsumentów, i sytuacja na świecie nie zapowiadają, że będzie łatwo i przyjemnie.

Bardzo nie lubię określenia „trzeba wyjść ze strefy komfortu”, ale w tym momencie i w tej sytuacji wydaje się być wyjątkowo trafione. Prędzej czy później musimy dostrzec, że to, co było, już nie wróci. Będzie trudniej, ale może pozwoli to na pewnego rodzaju oczyszczenie rynku, branży? Może wejdziemy na wyższy poziom, gdzie najważniejsza jest jakość naszych usług?

Robiąc moje wakacyjne kilometry nad morzem, zastanawiałam się, gdzie podziała się branża fitness, w której działam od 16 lat. Branża, która dla mnie stanowi istotny element ekosystemu opieki zdrowotnej. Branża, która jest źródłem dobrego samopoczucia, uśmiechu, radości, pozytywnej energii.

Okazało się, że nie jestem w tych przemyśleniach osamotniona. Po urlopie kilka osób zapytało mnie: co się z nami, branżą, stało? Zapanowała cisza. Klienci optymalizując swoje budżety domowe rezygnują z treningów personalnych, zestresowani rosnącymi stopami procentowymi i inflacją poszukują dodatkowej pracy i nie mają czasu na regularną aktywność fizyczną. A jeśli problemy finansowe ich nie dotyczą, po prostu nie czują potrzeby, nie mają motywacji, nie rozumieją potrzeby ruchu.

Cicho jest także po drugiej, profesjonalnej stronie. Może właśnie tę ciszę usłyszeli też eksperci wypowiadający się w CBI. Czekam niecierpliwie na wnioski po IHRSA 2022.

Pozdrawiam

Dorota Warowna
Red. nacz.

Przeczytaj też Plaster na stres

Artykuł IHRSA: Cisza przed burzą? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

– Jest to wyraźny dowód na to, jak mocne są fundamenty branży fitness i jej znaczenie dla społeczeństwa. Wzrost liczby członków nastąpił pomimo zamknięcia klubów, nałożenia surowych ograniczeń związanych z pandemią oraz gwałtownego rozwoju oferty cyfrowej

– powiedziała Liz Clark, prezes i dyrektor generalny IHRSA.

Najwięcej klientów w historii

Porównanie z sytuacją sprzed roku nie jest w tym momencie miarodajne, jeśli weźmiemy pod uwagę liczbę klubów fitness, które zostały zmuszone do zamknięcia oraz konieczność zamknięcia mieszkańców w ich domach. Wzrasta ogólny odsetek osób korzystających z co najmniej jednego klubu fitness lub studia treningu, osiągając najwyższy wynik w historii – 27% populacji.

Średnia frekwencja znacznie się zmniejszyła, co mogło to być spowodowane m.in.

• ograniczonym dostępem do obiektów,
• tymczasowym zamknięciem ich z powodu pandemii,
• pracą hybrydową,
• oczekiwaniem na dostępność szczepionek/ ograniczeniami w korzystaniu z nich
• zawężoną ofertą klubów.

Pomimo wyzwań związanych z COVID-19, ostatnie dane wskazują, że 21,8% społeczeństwa należy do klubu lub jest klientem studia treningu. To najlepszy wynik w historii branży w USA. Wizyty w obiektach fitness ogółem w tym okresie gwałtownie spadły z 6,7 mld w 2019 roku do 4,5 mld w 2021 roku. Podobnie, średnia liczba rocznych wizyt w klubach przypadająca na jedną osobę zmniejszyła się ze 109 do 72. Wszelkie wnioski jednak mogą być przedwczesne, ponieważ może to być bezpośrednio skorelowane z czynnikami, na które zwrócono uwagę wcześniej. W przyszłym roku będzie można ocenić sytuację bardziej jednoznacznie.

Badanie przeprowadzone na zlecenie IHRSA pokazało,  że całkowita liczba klientów – członków i tych, którzy nimi nie są – wzrosła o 2,1% podczas pandemii. Jednak w ciągu ostatnich dwóch lat liczba wizyt w obiektach spadła o prawie jedną trzecią.

Pełniejszy raport IHRSA za rok 2022 zostanie opublikowany jesienią. Latem tego roku IHRSA opublikuje swój Raport Globalny za rok 2022.

Źródło: materiały prasowe
Fot. Craig Lovelidge/ Unsplash

Przeczytaj też Benefit Systems po pierwszym kwartale

Artykuł Kluby fitness: Najwięcej członków w historii pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Początek roku 2022 pozwala na ostrożny optymizm dotyczący powrotu do nowej normalności. Tymczasem jednym z elementów układanki, który pozwoli branży funkcjonować pełną parą, czyli być fit, jest liczba aktywnych członkostw.

‒ Na początku grudnia liczba nowych członków za rok 2021 wyniosła prawie 13 milionów, co oznacza stały wzrost o około 8 proc. w stosunku do roku 2019 ‒ mówi
Cristine Kao, szefowa marketingu w ABC Fitness Solutions. ‒ Ponadto, według danych
The Next Fitness Consumer Report, współsponsorowanego przez fundację IHRSA
i ABC Fitness, osoby mające członkostwo w klubach fitness deklarowały chęć powrotu
do obiektów przed końcem 2021 roku.

Pozytywny schemat, który się wyłania, to z pewnością stały wzrost liczby członków
jeśli porównamy wskaźnik przed pandemią i po. Poniższe przykłady to potwierdzają:

• Columbia Association, która prowadzi kilka obiektów sportowych i rekreacyjnych
  w Columbia w stanie Maryland, działa obecnie na poziomie 75 proc. członkostw sprzed
  COVID-u i 112 proc. w porównaniu do 2020 roku;
• Arena Club w Bel Air, Maryland, osiągnęła prawie 90 proc. liczby członków sprzed pandemii;
• Rochester Athletic Club (RAC) w Rochester, Minnesota, w 2020 roku miał 56 proc.
  liczby członków z 2019 roku, a w 2021 roku było to już 83 proc.

Innymi słowy, mimo że skutki pandemii są nadal odczuwalne, klienci w dość szybkim
tempie wracają do klubów [od red. w USA].

Zawieszone karnety – twardy orzech do zgryzienia

Być może najtrudniejszą kwestią, z którą muszą uporać się operatorzy klubów, skupiając się na przywróceniu liczby karnetów do poziomu dla nich satysfakcjonującego, jest odzyskanie klubowiczów, którzy je zamrozili.

‒ Wyzwanie w przypadku osób, które zawiesiły swoje karnety, polega na tym, że nie można wobec nich używać argumentu dotyczącego COVID-u ‒ mówi Dan Burns, wiceprezes Columbia Association. ‒ To nie jest wcale takie proste i oczywiste. Jeśli zastosujemy zbyt dobitną perswazję, musimy liczyć się z odpowiedzą typu: „Jeszcze nie zamierzam wracać, więc anulujcie moje członkostwo”.

Jeśli chcesz przeczytać cały artykuł, zapraszamy do czytelni online – LINK

Możesz też otrzymać wersję drukowaną magazynu w bezpłatnej prenumeracie – LINK

Fot. Dave Hoefler/ Unsplash

Artykuł Odwilż w wersji fit pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

„Strong is the new sexy” było sloganem kilka lat temu. Już wtedy można było odnotować
wzrost ćwiczących, w tym wielu kobiet, które po raz pierwszy spróbowały i odczuły wymierne korzyści płynące z treningu siłowego. Dziś ten trend przerodził się w nawyk, gdyż trening siłowy okupuje aktualnie miejsce w czołówce ulubionych treningów wśród wszystkich grup wiekowych.

Według raportu IHRSA Health Club Consumer Report z 2020 roku trening oporowy cieszył się niesłabnącą popularnością wśród członków klubów fitness, a nieznaczny wzrost wykazywał zwłaszcza w obszarze treningu funkcjonalnego. Co ciekawe, w czasie pandemii zwiększył się popyt na sprzęt siłowy!

Raport IHRSA stwierdza: „Według danych detalicznych zebranych przez NPD Group sprzedaż sprzętu fitness znacząco wzrosła w czasie pandemii. W marcu 2020 roku sprzedaż sprzętu fitness ogółem wzrosła o 130 proc. w stosunku do marca 2019 roku”.
Zainteresowanie treningiem siłowym potwierdzają liczne badania, które wskazują,
że bycie silniejszym zwiększa mobilność, umożliwia długie życie i poprawia ogólny
stan zdrowia mężczyzn i kobiet w każdym wieku. Można więc śmiało stwierdzić, że współczesny konsument branży fitness zmodyfikował hasło „silny znaczy sexy” na
„silny, czyli zdrowy”.

Jeśli chcesz przeczytać artykuł w całości, zapraszamy do naszej czytelni online – LINK

Możesz też otrzymać wersję papierową magazynu. Wystarczy, że wypełnisz formularz bezpłatnej prenumeraty – LINK

Fot. Anastase Maragos/ Unsplash

Artykuł Trening siłowy 2022 pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Z kolejnych stron dowiesz się m.in.:

• Jak wygląda zainteresowanie treningiem siłowym w klubach;
• Dlaczego nie możesz słów wearables, aplikacje, urządzenia smart usunąć ze swojego biznesowego słownika;
• Dlaczego zajęcia grupowe będą ważniejsze niż do tej pory;
• Co możesz zaproponować swoim klientom poszukującym usług wellness?

Hity roku 2022 w strefie cardio

Strefa cardio zazwyczaj widoczna jest jako pierwsza po wejściu do klubu. I pomimo rosnącej popularności treningu grupowego, HIIT, treningu funkcjonalnego i innych programów, maszyny cardio nadal mają największe obłożenie w klubie.

Z całą pewnością dostępność i łatwość rozpoczęcia treningu to jeden z powodów tego stanu rzeczy. Ale nie dlatego ćwiczący wracają do klubu. Otóż dzisiejsze maszyny cardio to tak
naprawdę dopracowane do perfekcji zaawansowane technologiczne majsterszyki, które
zapewniają personalizację treningu, łączność cyfrową i rozrywkę.

Niespodzianek nie ma ‒ bieżnie niepodzielnie królują. Według raportu IHRSA Health Club Consumer Report z 2020 roku „więcej niż dwóch na pięciu członków klubów fitness korzystało z bieżni w 2019 roku. To zapewniło im miano najpopularniejszego urządzenia cardio”.

Są to dane sprzed covidovej rzeczywistości, ale nie ma powodu, aby sądzić, żeby
ten i inne trendy nie utrzymały się w 2022 roku.

Oto kilka dodatkowych faktów na temat urządzeń cardio, wynikających z raportu IHRSA:

• Od 2018 do 2019 roku największy wzrost popularności wśród sprzętu cardio odnotowały odpowiednio: bieżnie [+7 proc.], rowery do zajęć grupowych [+6,9 proc.] i ergometry wioślarskie [+5,5 proc.];
• Wioślarze i rowery do indoor cyclingu były do dyspozycji ćwiczących nierzadko również w obiektach niszowych. Mowa o studiach butikowych lub wydzielonych specjalnych strefach w standardowych klubach;
• Ergometry wioślarskie odnotowały trzeci co do wielkości wzrost rok do roku, ponieważ
  ponad 5 proc. członków trenowało na nich w 2019 roku w porównaniu do 2018 roku;
• Rowery stacjonarne i maszyny eliptyczne zajęły odpowiednio drugie i trzecie miejsce
  pod względem popularności. Na każdej z tych maszyn trenowało około 25 proc.
  wszystkich klientów, co stanowiło około 16 milionów użytkowników. Natomiast rowery do zajęć indoor cyclingu z wynikiem na poziomie 6,9 proc. od 2018 do 2019 roku odnotowały drugi po bieżniach najszybszy wzrost popularności.Jeśli chcesz przeczytać Klubowe trendy 2022 w całości, zapraszamy do naszej czytelni online – LINK

  Możesz też otrzymać wersję papierową magazynu. Wystarczy, że wypełnisz formularz bezpłatnej prenumeraty – LINK

  Fot. Samuel Girven/ Unsplash

Artykuł Klubowe trendy 2022 pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Jak wiele obiektów zostało zamkniętych z powodu pandemii?

Patrząc na dane* porównujące liczbę klubów, siłowni i studiów działających w marcu 2020 roku, kiedy uderzył COVID-19, z liczbą obiektów otwartych w dniu 31 grudnia 2021 roku, wiemy już, że 1 stycznia 2022 r:

• 25% klubów zostało zamkniętych,
• 30% studiów treningu przestało działać (jest to wzrost o 11% od 1 stycznia 2021 r.),
• ponad 1,5 miliona miejsc pracy w branży zostało zlikwidowanych.

*Dane do tej analizy dostarczyły firmy przetwarzające płatności, które obsługują 95% amerykańskich klubów, siłowni i studiów.

– Kongres musi teraz coś zrobić, aby ocalić amerykańskie kluby i studia. Z każdą falą pandemii właściciele małych firm w naszej branży wciąż upadają. A z powodu braku działań Kongresu, za każdym razem mniej z nich ponownie się podnosi. Nie możemy już dłużej czekać. Zwłaszcza w obliczu pojawienia się dodatkowych wariantów COVID.

– powiedziała Liz Clark, Prezes i Dyrektor Generalny, IHRSA.

Liza Clark jest zdziwiona, że jest zdumiona, że Kongres pozwolił pandemii zniszczyć amerykańską branżę fitness. – Podczas gdy CDC [od red. agencja rządu federalnego Stanów Zjednoczonych wchodząca w skład Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej] zaleca ćwiczenia fizyczne jako sposób na zwalczanie rozprzestrzeniania się COVID-19 i przechodzenia choroby w sposób ciężki, jestem zszokowana, że rząd federalny zrobił tak mało, aby wspierać kluby i studia – powiedziała Clark. – Musimy naciskać na Kongres, aby pomyśleli o 75 milionów Amerykanów, którzy korzystają z usług obiektów sportowych, aby mogli nadal dbać o formę i zdrowie.

Akcja #SaveOurGyms

IHRSA zabiega o ulgę dla amerykańskiej branży fitness poprzez ustawę GYMS (Gym Mitigation & Survival). Ustawa ta zapewniłaby federalne dotacje dla klubów i studiów, które zostały zmuszone do tymczasowego zamknięcia z powodu ograniczeń COVID-19.

Jeśli  ustawa zostanie uchwalona, stworzy fundusz o wartości 30 miliardów dolarów.  Zapewni on dotacje dla dotkniętych kryzysem firm z branży fitness. Przykładowe wydatki, które pokryje dotacja, to: koszty płac, czynsz lub opłaty hipoteczne, w tym odsetki, media,
odsetki od długu naliczone przed 15 lutego 2020 r., podatki, polisy ubezpieczeniowe, koszty poniesione zgodnie z wytycznymi związanymi z dystansem społecznym.

IHRSA prowadzi kampanię, aby nakłonić więcej członków Kongresu do podpisania się pod projektem ustawy.

Źródło: IHRSA
Fot. Tim Mossholder /Unsplash

Artykuł Pandemia nadal niszczy branżę fitness pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Kilka lat temu programowanie treningów zwane „treningiem funkcjonalnym o wysokiej intensywności” (HIFT – high intensity functional training) mocno zaakcentowało swoją obecność na łamach prestiżowych magazynów naukowych, m.in. „NeuroMolecular Medicine”, „International Journal of Exercise Science”, „Frontiers in Physiology”, „European Journal of Cancer Care” i wielu innych. W czasopismach medycznych opisywano
korzystny wpływ treningu na otyłość, rehabilitację kardiologiczną, regenerację mięśni, wydolność sercowo-oddechową u pacjentów z nowotworami oraz innymi schorzeniami, a także całą gamę różnorodnych korzyści zdrowotnych, płynących z tego konkretnego typu aktywności fizycznej. Trening funkcjonalny, jako taki, pozostaje od lat trendem
utrzymującym się w czołówce, zajmując 14. miejsce w rankingu American College of Sports Medicine (ACSM) „ Trendy Fitness na 2021”.

Od ponad dekady jest to jedna z głównych pozycji na liście ACSM i napędza zaangażowanie członków klubów fitness i siłowni. Biorąc  pod uwagę jego niesłabnącą popularność, logicznym krokiem naprzód jest fakt, że trening funkcjonalny będzie ewoluował, stąd też rosnące zainteresowanie HIFT.

Najkrócej rzecz ujmując:

„HIFT polega na połączeniu treningu aerobowego i oporowego w trakcie jednej sesji treningowej”

‒ wyjaśnia dr Lee Wallace, główny specjalista ds. nauki o sporcie w F45 Training, sieci bazującej na modelu franczyzowym (3000 obiektów w 63 krajach) i wykorzystującej programowanie treningów HIFT.

‒ HIFT w zasadzie jest zbliżony do treningu HIIT, ponieważ oba te rodzaje treningu charakteryzują się powtarzającymi się seriami ćwiczeń o wysokiej lub bardzo wysokiej intensywności, przeplatanymi krótkimi przerwami aktywnego lub biernego odpoczynku. Natomiast w HIFT włączamy do programu ćwiczenia oporowe. W rzeczywistości HIFT zyskał na popularności na tyle, że ostatnio pojawiły się obiekty oferujące wyłącznie ten model treningu. Są to m.in. Fit Factory, z kilkoma lokalizacjami w Massachusetts i Teksasie,
oraz Fhitting Room, z klubami w stanie Nowy Jork.

Autorem tekstu jest Jon Feld. Materiał publikujemy za zgodą IHRSA oraz CLUB BUSINESS INTERNATIONAL. 

Jeśli chcesz przeczytać ten artykuł w całości, zapraszamy do naszej czytelni online – LINK

Możesz też otrzymać wersję papierową magazynu. Wystarczy, że wypełnisz formularz bezpłatnej prenumeraty – LINK

Artykuł HIFT czyli jak ewoluuje trening funkcjonalny? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Rozmawiała Dorota Warowna

Nie uważasz, że nasza branża jest zmęczona i biedniejsza? Na pewno masz za sobą wiele rozmów z menedżerami i operatorami klubów. Czy wielu z nich może być takimi optymistami jak np. Basic-Fit? Sieć chwali się 200 000 nowych klientów. Jak opisałbyś obecną sytuację klubów w Europie?

Florian Cartoux: ‒ Nie ma wątpliwości, że branża przeżyła bezprecedensowe chwile od
wybuchu pandemii ponad 18 miesięcy temu. Nikt nie wierzył, że będziemy mieli do czynienia z całkowitym zamknięciem Europy. I choć najtrudniejszy okres mamy już za sobą, to niektóre kraje wciąż borykają się z nowymi restrykcjami, więc nie można jeszcze w pełni ocenić skutków pandemii. Myślę, że kluby miały okazję sprawdzić w tym czasie, jak
bardzo lojalni są ich klienci. Niektórzy niemieli nic przeciwko, aby kontynuować opłacanie składek członkowskich, ale większość klubów ucierpiała z powodu tego kryzysu,
tracąc klientów, którzy rozwiązywali umowy.

Ten poziom strat różni się w zależności od rodzaju klubów, ale z tego, co słyszę, większość obiektów straciła między 10 a 30 proc. swoich członków. Dużo klubów było w stanie pozyskać po ponownym otwarciu nowych członków, ale nikt nie spodziewa się powrotu do poziomu sprzed marca 2020 roku przez kolejny rok. W większości krajów, choć zajęło to sporo czasu, kluby fitness i ich pracownicy otrzymali rekompensaty, ale wiemy, że to nie rozwiązało wszystkich problemów finansowych.

Po doświadczeniach z lockdownami i pandemią mówi się dużo o modelu hybrydowym klubów. Jeśli mam być szczera, to nie widzę jednak zainteresowania takim rozwiązaniem w Polsce. Mnie to dziwi, bo sama chętnie korzystam np. z zajęć online studia jogi, w którym ćwiczę. Sport, w tym także fitness, to nie tylko cztery ściany. Klub oznacza dla mnie nie tyle pomieszczenie co ekspertów, ich wiedzę, technologie. Model hybrydowy oznacza dla mnie rozwój obiektu i bycie innowacyjnym. Zarówno klub, jak i trener mogą, a nawet powinni towarzyszyć mi zarówno w domu, jak i w outdoorze. W ten sposób obiekt sportowy poszerza swoje, nazwijmy to, pole rażenia, swoją przestrzeń działania. Co twoim zdaniem powoduje, że tak trudno wyjść klubom poza ich obiekty? A może to tylko nasz polski problem?

Odpowiedź na to pytanie i ciąg dalszy rozmowy z Florianem Cartoux znajdziecie w najnowszym wydaniu Magazynu Fitness Biznes, które dostępne jest online – LINK

Jeśli chcesz otrzymać wersję papierową magazynu, wystarczy że wypełnisz formularz bezpłatnej prenumeraty – LINK 

Artykuł W jakiej kondycji jest europejska branża fitness? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.